Massage postnatal

Le massage postnatal est un massage issu de l’ayurvédique. Le but de l’ayurvédique est d’harmoniser le corps et l’esprit.

En plus du bien-être, le massage postnatal va permettre à la jeune maman de se réapproprier son corps et de détendre son mental.

Pourquoi faire un massage postnatal ?

La jeune maman vient de vivre une période de moments intenses. La grossesse amène des changements que ce soit au niveau physiologique, corporel et psychologique. À cela, l’accouchement en lui-même est un grand moment de bouleversement : la rencontre avec son enfant, les modifications de son corps, les changements radicaux de vie en devenant parent.

Cette période est remplie d’émotions diverses.
L’arrivée d’un enfant bouleverse le quotidien et bien souvent, la femme devenue mère s’oublie et délaisse son corps.

Le massage postnatal peut permettre à la jeune maman de

- Prendre un temps pour soi
- Se reconnecter à son corps et à ses émotions
- Améliorer la qualité de son sommeil
- Calmer les douleurs musculaires et articulaires
- Réduire les tensions dorsales
- Faire descendre son niveau de stress
- Mieux récupérer de l’accouchement
- Réduire le risque de dépression postnatale
- Se faire plaisir

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Quand puis-je bénéficier d’un massage postnatal ?

Dès que la jeune maman en ressent le besoin à partir de 3 semaines après la naissance.

Un massage personnalisé

Toutes les séances que je propose, sont personnalisées. En amont du massage, un questionnaire de santé et de souhait me permettra d’adapter au mieux la séance pour qu’elle corresponde à vos envies et vos besoins. C’est VOTRE massage.

Le déroulement des séances

Il est important que la jeune maman apprécie son massage du début à la fin de la séance. Pour cela, la séance est organisée afin qu’elle bénéficie de tout le confort nécessaire à son bien-être.

- Vous serez accompagnée dans les positions qui seront les plus favorables pour être à l’aise : assise, sur le côté si vous allaitez, le dos, ou le ventre

- La pression des manœuvres est adaptée en fonction de vos préférences

- L’intimité est respectée, chaque partie non massée est couverte

- Vos préférences quant aux zones de massage sont prises en compte

- Les zones sensibles ne sont pas massées

- Une musique pour vous détendre sera proposée tout au long de la séance

Pour que les bénéfices du massage postnatal soient maximums, le bien-être sera toujours mis en avant durant toute la séance et la détente sera l’objectif à atteindre.

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Les zones massées

Durant le massage postnatal, toutes les parties du corps peuvent accueillir le massage : des orteils au sommet du crâne, en passant par le dos, les bras, les mains, les jambes, les pieds et bien sûr le visage.

Toutes les parties du corps ne sont massées qu’avec votre consentement.

Le lieu et le matériel

Je me déplace à votre domicile sur le bassin d’Arcachon et ses alentours.

Lors de la séance, tout le matériel est prévu :

- Table de massage
- Draps et serviettes de massage
- Coussins d’allaitement
- Huile de massage*
- Matériel de protection

*Le choix de l’huile est fait avec vous en fonction de vos préférences et de vos éventuelles allergies.

Le nettoyage et la désinfection sont garantis entre chaque massage.

La fourniture du matériel est comprise dans le tarif.

Tarifs

Individuel

1h00

70€

A domicile

1h/1h15

A partir de 70 €*

*Tarif sur A domicile, sur le bassin d'Arcachon et ses alentours pour les communes de Gujan, Le teich, Biganos, Audenge, Lanton, Andernos, Ares, Lege.
Pour les autres communes, des frais de déplacement sont rajoutés.

Pour en savoir plus sur les tarifs, cliquez ici

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Précautions

Avant chaque massage postnatal, un questionnaire de santé vous sera proposé afin de s’assurer qu’aucune pathologie ne soit incompatible avec le massage.

Aucun massage ne sera effectué
- En dessous de 3 semaines post accouchement
- En cas de fièvre
- Phlébite
- Maladie contagieuse

En cas de doute, pensez à demander l’avis de votre médecin.

Je me réserve le droit de ne pas pratiquer le massage au moindre doute d’incompatibilité sur l’état de santé de la maman.

Pour réserver votre séance

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Se faire offrir un massage postnatal

Quoi de mieux qu’un cadeau de naissance bien-être. La maman mérite aussi d’être gâtée.

Pour vous faire chouchouter, pour n’importe qu’elle occasion, noël, anniversaire, baby shower, … faites vous offrir un bon cadeau massage.
Pour commander un bon cadeau,

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Caroline Mendes de léon se réserve le droit de reporter ou d’annuler a séance en cas de doute sur la compatibilité du massage avec la santé de la personne.
Le report du massage est envisageable dans une durée de 12 mois après la commande.

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